روانشناسی

6 روش برای داشتن عضلات سالم تر

سلامت عضلات باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می گردد که خود عاملی برای کاهش وزن است.

6 بهمن 1398

طراحی دکوراسیون دفتر کار با اصول فنگ شویی

مردم سراسر دنیا فنگ شویی را نوعی روش چیدمان اسباب و اثاثیه در منزل و محیط کار می دانند که رازهای نهفته ای در پشت پرده دارد. در واقع فنگ شویی هنر و دانش زندگی و کار کردن در یک محیط منظم و مرتب است. قانون فنگ شویی با جریان انرژی در ارتباط است و بر پایه انرژی...

2 بهمن 1398

یوگا چگونه مغزتان را تغییر می دهد؟

برترین ها: تا به حال این سوال برای تان پیش آمده که یوگا چه تاثیری بر مغزتان می گذارد؟ علم دریافته، شادی و حس خوبی که بعد از تمرینات یوگا به شما دست می دهد، فقط مربوط به فیزیک تان نیست.

20 دی 1398